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17 settembre 2025

07:00 Los Angeles | 08:00 Città del Messico | 09:00 Bogotà, Lima | 10:00 New York | 11:00 Buenos Aires, Brasilia | 15:00 Londra, Lisbona | 16:00 Berlino, Madrid, Roma | 18:00 Dubai

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MASTERCLASS On Wellbeing & Performance

Domina le tue emozioni, non lasciare che sia loro a dominarti

Partecipa alla Masterclass con Ethan Kross per scoprire strumenti scientificamente validati che ti aiuteranno a gestire le emozioni e il dialogo interiore—e a prosperare anche negli ambienti lavorativi più esigenti.

Ethan Kross

Professore premiato presso il prestigioso Dipartimento di Psicologia dell’Università del Michigan e presso la Ross School of Business, Ethan Kross è uno dei massimi esperti al mondo nella gestione della mente conscia. Studia come le conversazioni interiori influenzino la salute, le prestazioni, le decisioni e le relazioni delle persone. È autore dei bestseller Chatter: The Voice in Our Head, Why It Matters, and How to Harness It—selezionato dal Washington Post tra i migliori libri dell’anno—e Shift: Managing Your Emotions—So They Don’t Manage You, pubblicato lo scorso febbraio e subito diventato un bestseller, inserito da Oprah Daily tra i migliori libri di auto-aiuto per la crescita personale del 2025. Ha partecipato a dibattiti politici alla Casa Bianca ed è fondatore dell’Emotion & Self Control Laboratory presso l’Università del Michigan.

Obiettivi di apprendimento

  • Comprendi l’impatto nascosto del dialogo interiore su processi decisionali, comunicazione ed equilibrio emotivo in contesti ad alta pressione
  • Scopri come favorire il benessere psicologico e sviluppare competenze di autoregolazione per rafforzare la resilienza personale e organizzativa
  • Elabora strategie per guidare con maggiore chiarezza, presenza mentale e agilità cognitiva—soprattutto nei momenti di sfida e cambiamento

"La mente è flessibile, se sappiamo come piegarla. Se hai la febbre, puoi prendere qualcosa per farla scendere. Allo stesso modo, la nostra mente ha un sistema immunitario psicologico: possiamo usare i pensieri per cambiare i pensieri—distanziandocene."

– Ethan Kross

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Struttura e formato

Accesso completo

Accesso a tutte le sessioni attraverso la nostra piattaforma di eventi virtuali

Domande e Risposte Interattive

Alla fine della sessione ci sarà un momento dedicato a domande e risposte.

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Certificado de participación

Firmato da Ethan Kross e WOBI

Bajo demanda

Acceso a las sesiones durante 30 días desde nuestra plataforma

EXECUTIVE SUMMARY

Scritta degli insegnamenti chiave di ciascuna sessione

INTERPRETAZIONE SIMULTANEA

Ascolta i contenuti in inglese o con interpretazione in spagnolo e italiano

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