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17 de setembro de 2025

07:00 Los Angeles | 08:00 Cidade do México | 09:00 Bogotá, Lima | 10:00 Nova Iorque | 11:00 Buenos Aires, Brasília | 15:00 Londres, Lisboa | 16:00 Berlim, Madrid, Roma | 18:00 Dubai

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MASTERCLASS On Wellbeing & Performance

Domine suas emoções, não deixe que elas dominem você

Acompanhe Ethan Kross nesta Masterclass e descubra ferramentas cientificamente comprovadas para dominar suas emoções e prosperar em ambientes de trabalho exigentes.

Ethan Kross

"Ethan Kross é um premiado professor de Psicologia na Universidade de Michigan e um dos especialistas mais importantes no controle da mente consciente. Seu trabalho se concentra no estudo das conversas que as pessoas mantêm consigo mesmas e seu impacto na saúde, no desempenho e nas relações sociais. É autor dos best-sellers Chatter: A voz na nossa cabeça, por que importa e como controlá-la, escolhido como um dos melhores livros do ano pelo Washington Post, e Shift: Managing Your Emotions—So They Don’t Manage You, publicado em fevereiro passado e que se tornou um sucesso instantâneo. Além disso, participou de debates na Casa Branca e é fundador do Emotion & Self Control Laboratory da Universidade de Michigan. "

Objetivos de aprendizagem

  • Compreenda o impacto do diálogo interno na tomada de decisões, na comunicação e no equilíbrio emocional em ambientes exigentes
  • Aprenda a promover o bem-estar psicológico e as habilidades de autorregulação para fortalecer a resiliência pessoal e organizacional
  • Desenvolva estratégias para liderar com mais clareza, presença e agilidade mental, especialmente em momentos de desafio e mudança

“A mente é flexível, se soubermos como moldá-la. Se você está com febre, toma algo para baixá-la. Da mesma forma, nossa mente conta com um sistema imunológico psicológico: podemos usar nossos próprios pensamentos para mudar o que pensamos... criando distância.”

– Ethan Kross

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Estrutura e formato

Acesso total

Acesso a cada uma das sessões através da nossa plataforma de eventos virtuais

Perguntas e respostas interativas

No final da sessão, haverá um espaço para perguntas e respostas.

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Certificado de participação

Assinado por Ethan Kross e WOBI

On demand

Acesso às sessões durante 30 días desde nuestra plataforma

Executive Summary

Visão geral escrita dos principais aprendizes de cada sessão

INTERPRETACIÓN SIMULTÁNEA

Ouça o conteúdo em inglês com interpretação para espanhol e italiano

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