LA RESILIENCIA COMO GRAN VENTAJA COMPETITIVA
con el Dr. Mario Alonso Puig
Ejercitar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma
Construir personas y equipos resilientes
Liberar la creatividad para encontrar nuevas soluciones
Módulos y lecciones fáciles de seguir
Evaluación y revisiones
100% Curso online
Consigue la certificación: diploma para subir a tus redes profesionales
Autodidacta para ser completado en 3 meses
Dr. Mario Alonso Puig:
Programa completo
MÓDULO 1. Adaptarse a un Nuevo Mundo
– Reconocer la verdad acerca de uno mismo
– ¿Qué significa ser resiliente?
– Las características de los sistemas resilientes
– Evolución de los sistemas resilientes
– Reconocer las oportunidades en un mundo VUCA
– Construcción de Sistemas Resilientes
MÓDULO 2. Efectos de la Resiliencia en la eficiencia de las personas
– La zona de Supervivencia y Hundimiento (Parte 1)
– La zona de Supervivencia y Hundimiento (Parte 2)
– Las implicaciones de construir Resiliencia
– Las tres grandes dimensiones del ser humano
– Efectos de la falta de Resiliencia
MÓDULO 3. El equilibrio del cuerpo, la mente y el alma
– Construir Resiliencia a través de la respiración
– Construir Resiliencia a través de la nutrición y el ejercicio físico
– Construir Resiliencia a través del descanso
– El impacto de la mente en la construcción de Resiliencia
– Construir Resiliencia a través del foco
– Ejercitar la atención para aumentar el nivel de presencia
– Construir Resiliencia a través del lenguaje
– La curva de la reinvención
MÓDULO 4. Desarrollar un espíritu Resiliente
– Aprender a trascenderse
– Los venenos de la mente
– Los valores necesarios para salirse del mapa mental
– Liberar la creatividad para encontrar nuevas soluciones
– Reconectar con los demás
– Reconectar con un Universo Inteligente y que confabula a nuestro favor
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