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LA RESILIENCIA COMO GRAN VENTAJA COMPETITIVA

con el Dr. Mario Alonso Puig

¿QUÉ BENEFICIOS APORTA?

Reconocer las oportunidades en entornos cambiantes

Ejercitar el equilibrio entre cuerpo, mente y alma

Construir personas y equipos resilientes

Liberar la creatividad para encontrar nuevas soluciones

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Dividido en 4 módulos diferentes

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29 lecciones

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4 Horas de contenido

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100% Online

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Para todos los componentes de la organización

Sobre el Dr. Mario Alonso Puig:

Médico asociado en la Universidad de Harvard y especialista en Cirugía General y Digestiva, el Dr. Mario Alonso Puig ha dedicado gran parte de su vida a explorar el impacto que tienen los procesos mentales en el despliegue de nuestros talentos y en los niveles de salud, energía y bienestar que experimentamos; así como a investigar cómo aflora el potencial humano, especialmente en momentos de desafío, incertidumbre y cambio.

LA RESILIENCIA COMO GRAN VENTAJA COMPETITIVA

Programa Completo

MÓDULO 1. Adaptarse a un Nuevo Mundo
  • La importancia de la Resiliencia
  • Reconocer la verdad acerca de uno mismo
  • ¿Qué significa ser resiliente?
  • Las características de los sistemas resilientes
  • Evolución de los sistemas resilientes
  • Reconocer las oportunidades en un mundo VUCA
  • Construcción de Sistemas Resilientes
MÓDULO 2. Efectos de la Resiliencia en la eficiencia de las personas
  • La curva de Yerkes-Dodson
  • La zona de Supervivencia y Hundimiento (Parte 1)
  • La zona de Supervivencia y Hundimiento (Parte 2)
  • Las implicaciones de construir Resiliencia
  • Las tres grandes dimensiones del ser humano
  • Efectos de la falta de Resiliencia
MÓDULO 3. El equilibrio del cuerpo, la mente y el alma
  • El impacto del cuerpo en la construcción de Resiliencia
  • Construir Resiliencia a través de la respiración
  • Construir Resiliencia a través de la nutrición y el ejercicio físico
  • Construir Resiliencia a través del descanso
  • El impacto de la mente en la construcción de Resiliencia
  • Construir Resiliencia a través del foco
  • Ejercitar la atención para aumentar el nivel de presencia
  • Construir Resiliencia a través del lenguaje
  • La curva de la reinvención
MÓDULO 4. Desarrollar un espíritu Resiliente
  • Reconectar con uno mismo
  • Aprender a trascenderse
  • Los venenos de la mente
  • Los valores necesarios para salirse del mapa mental
  • Liberar la creatividad para encontrar nuevas soluciones
  • Reconectar con los demás
  • Reconectar con un Universo Inteligente y que confabula a nuestro favor

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